Нормы освещенности в жилых помещениях

При строительстве дома или ремонте квартиры часто необходимо создать качественное освещение и определить количество источников света, их тип, дизайн и расположение в каждой комнате. От правильности подбора характеристик и местоположения светильников зависит комфорт пребывания человека в помещении.

Влияние света на человека

Самым благоприятным для человека является естественный желтый солнечный свет, но при его недостатке или полном отсутствии используют искусственное освещение. При расчете которого необходимо брать во внимание назначение помещение: для чтения книг, а также для рабочей зоны на кухне рекомендуют больше света, а в местах отдыха практикуют спокойное теплое освещение.

Также принимают к сведению, что с возрастом острота зрения снижается и для комфортной жизнедеятельности необходимо, чтобы предметы были лучше освещены.

При работе в условиях низкой освещенности вследствие дискомфорта может возникнуть головная боль, усталость, появиться раздраженность и плохое настроение. В то же время, избыточное освещении в комнате отдыха не позволит быстро восполнить силы.

Единицы измерения освещённости

Единицей измерения светового потока является Люмен (лм), характеризующий количество света от источника. Этот показатель должен указываться на коробке с любыми источниками света.

Виды источников света

Люкс – это показатель освещенности поверхности, который равен количеству светового потока, падающему на единицу площади. 1 лк = 1 лм /1 кв. м. Нагляднее представлено на рисунке:

Промышленность выпускает большое количество различных видов источников света.

1. Лидером по популярности является лампочка накаливания, которая имеет излучение приятного желтого цвета. Имеет низкую стоимость и может использоваться повсеместно и в широком диапазоне температур, но к существенным минусам причисляют большую потребляемую мощность и малый срок службы.
2. Галогенные лампочки обладают сниженным на 20-25% энергопотреблением относительно ламп накаливания и немного большим сроком эксплуатации. Ряд моделей выпускаются компактного размера для эксплуатации в декоративном освещении гостиных или холлов.
3. Люминесцентные лампы стали первыми доступными энергосберегающими источниками света. Выпускаются с разными цветовыми температурами от холодных до тёплых тонов. К негативным факторам относят легкое мерцание и прерывистость спектра излучения. При длительном воздействии на человека могут привести к ухудшению самочувствия. Лучше применять для общего освещения жилья. В связи со сложностью утилизации и бурным развитием LED — технологий постепенно уходят из оборота.
4. Светодиодные (LED) источники света – самые безопасные и энергоэффективные. Отличаются большими сроками службы, высоким КПД и приемлемой стоимостью. Прекрасно подходят как для общего электроосвещения помещений, включая детские комнаты и кабинеты, так и для декоративного применения.

Расчет освещенности

Разработанные нормы освещенности в жилых помещениях указаны в СНиП 23-05-95 и своде правил СП 52.13330

Нормы освещения основных помещений жилых зданий имеют следующие значения в люксах (лк):

• рабочие кабинеты — 300;
• жилые комнаты, спальни, гостиные — 150;
• кухни, кухни-столовые — 150;
• детские — 200;
• коридоры, ванные, уборные — 50;
• сауна, парная — 75;
• бассейн — 100;
• тренажерный зал — 150;
• гардеробная — 75;
• лестницы – 20.

Соответствие светового потока и мощности различных типов ламп сведены в таблицу:

На основании этих данных возможно определить количество ламп каждого вида.

Это важно! То есть, если для спальни по нормативу требуется освещенность в 150 лк, то при площади в 16 квадратных метров получаем суммарный световой поток от осветительных приборов в помещении равным 2400 люмен. Это соответствует мощности двух светодиодных ламп по 15 ватт, или двух ламп накаливания, мощностью 95 ватт каждая.

Для детской комнаты в 18 кв. м. общий световой поток составит 3600 лм (освещённость 200 лк умноженная на площадь), для чего нужно приобрести 4 светодиодных лампочки по 12 ватт.

Расчет освещения Вт на м2

Освещение в помещении зависит во многом от типа светильников и эксплуатируемых ламп, высоты потолка, цвета стен и других факторов. Возможно определить ориентировочную мощность ламп в ватт на квадратный метр.

Для основных помещений эти значения следующие:

Для ламп накаливания:

• кухня, спальни, гостиные – 13-15 ватт на кв. м.;
• детские комнаты – 17-20 ватт на кв. м.;
• ванные комнаты – 5-8 ватт на кв. м.;
• для светодиодных ламп эти показатели в 7-9 раз меньше.

Также нужно учитывать, что эти значения справедливы для помещений стандартной высоты 2,7-2,9 метра и служат для предварительной оценки.

Рекомендации по освещению

Есть несколько общих рекомендаций для создания комфортного электроосвещения:

1. Световое оформление лучше выбирать соответствующим цвету интерьера.
2. Распределение светового потока должно быть равномерным в светлых помещениях. Для темных — лучше использовать зональное освещение.
3. Следует минимизировать резкие перепады в освещении. Каждый элемент мебели должен быть освещен равномерно.
4. Использовать лампы с комфортной для глаз цветовой температурой.
5. При подборе светильников необходимо принять во внимание коэффициент отражения от пола, стен, потолка и других предметов.

Часто следуют следующим правилам исходя из функциональности помещений:

1. Прихожая – в большинстве случаев лишена естественного электроосвещения. Для освещения устанавливают светильники с направленным светом и большими углами рассеивания.
2. Гостиная – многофункциональное помещение, в котором часто комбинируют общее освещение с точечными светильниками для получения максимальной функциональности.
3. Кухня- гостиная – имеет разделение по зонам, общее освещение совмещается с точечным, которое имеет вспомогательную функцию.
4. Спальня – служит для отдыха и сна. Рекомендуются спокойные теплые тона, с возможностью регулирования интенсивности света посредством светорегуляторов — диммеров.
5. Ванная – помещение, в котором совмещают общее освещение с местной подсветкой.

Замер уровня освещения жилых помещений

Для измерения освещения применяется электронный прибор люксметр. С его помощью можно определить соответствие нормативным документам уровня электроосвещения в разных местах помещения. Прибор имеет высокую стоимость и подлежит регулярной поверке. В качестве недорогой и быстрой альтернативы можно установить приложение на смартфон, и после небольшой калибровки использовать телефон для оценки степени электроосвещения.

Заключение

Нормы освещенности имеют рекомендательный характер и поэтому можно отступать от нормативов для создания стильного интерьера и индивидуальности или для придания помещению особой уютной атмосферы.